記憶力 向上の方法

記憶力 向上の方法


記憶力 向上の方法は、いくつかあります。


しかし基本としての「繰り返す」

ということをしっかりと身につけ、習慣にすれば、
かなりの効果・成果が表れると思います。



でもまあ、基本は基本なので、
ここでは応用をお話していこうと思います。



そうですね、まずは「高速で同じ情報を入力する」
ということ。



これは、記憶力 向上の方法として、
かなり実用性の高いものだといえるでしょう。



具体的には、例えば、覚えたい事柄。
それが文章・文字の情報だった場合について。



まず、その文字情報を区分けします。
簡単にいいますと、分解するわけです。


長文の場合は、そうですね、５～１０行に分ける。
すると、わけた文章がいくつか出来上がりますよね。


第1区、第2区・・・といった形で分かれます。



その分けた文章の、まずは第1区を何度も繰り返し読む。
読む際は、黙読ではなく、声に出して、音読する。


速度は、速ければ速いほど良い。


途中で読み間違えたり、つっかえたりせず、読めたら、
それを区切りにして、次の第2区へ移行。


記憶力 向上の方法の1つとして、お話しました。